Horarios

             

 Martes y Jueves de 18:30  a 19:20 h

           Taekwondo Infantil

Martes y Jueves de 19:20 a 20:10 h

                Taekwondo Junior

 

 Martes y Jueves de  20:10 a 21:00 h

   

                Taekwondo Adulto 

Actividades de Taekwondo PRE-TAEKWONDO
Niños a partir de los 4 años Educación física de base: Psicomotricidad, Lateralidad, Esquemas Corporales. Habilidades motrices básicas: desplazamientos con diferentes partes del cuerpo, en diferentes direcciones y velocidades. Sólo técnica fundamental y Pumse, siempre mediante juegos y canciones. Normas básicas de comportamiento, diferencia entre el tiempo de jugar y el de estar tranquilo.
TAEKWONDO ADOLESCENTES
A Partir de 12 Años Habilidades gimnásticas básicas: trabajo pliométrico (saltos) y todo tipo de caídas y rodamientos. Habilidades deportivas básicas: flexibilidad, velocidad, resistencia, fuerza. Introducción al Taekwondo y competición en Pumses. Valores sociales, y apoyo psicológico de los problemas de la edad.
TAEKWONDO ADULTO
A partir de los 16 años.  Trabajo serio de las habilidades deportivas. Taekwondo de competición en modalidad de Combate y Pumse. Taekwondo como defensa Personal. Conocimientos filosóficos, el Do en nuestra vida diaria. Valores sociales y apoyo psicológico de los problemas de la edad.
Adultos desde los 30 años. Trabajo físico atendiendo a los impedimentos del usuario de forma individualizada (cardiopatías, obesidad, problemas con ligamentos, tiroides, etc). Taekwondo de competición de Pumse. Taekwondo como defensa Personal. Trabajo de valores grupales, mediante juegos de cohesión, colaboración y confianza aborados desde las artes marciales y enfocados al usuario adulto.